牙黄真的很费心，比如黄白皮可以轻松驾驭的口红碰上大黄牙会是怎样的尴尬体验～三分养七分护，牙黄主要原因在于清洁不到位及不良饮食习惯。多数人讲究了刷牙的习惯，却忽略了刷牙的质量，日积月累，牙齿也会变色甚至"生病"。
生活上吃五谷长大，工作中喝咖啡续命，重度咖啡控的后果妙不可言，可怜了我那一排整齐的小牙牙。我也会定期去洗牙，但洗牙也会因人而异，医生说我的牙釉质属薄款，得省着点，建议我尝试电动牙刷，提高清洁效率，配合美白类型牙膏，早晚坚持，亡羊补牢似的能否给牙齿换个色。
讲真我挑了许久，要马儿跑又想马儿不吃草，
本着性价比高，功能齐全，价格合理三要素锁定了usmile声波电动牙刷，话说性价比贼高，电动牙刷轻便好握，入手的粉色，颜值高是重点，虽然平价，但技术较之大牌毫不逊色呀。
论清洁力：电动牙刷清洁力比手动强很多自不用说，这款声波震动频率高，像牙龈压根这些平时不怎么刷到的地方都能照顾到。
论舒适度：重点在刷头，过硬会伤牙龈，过软感觉清洁力不够，这款刷头感觉用起来刚刚好，且个头小，灵活度高。
论功能：牙刷有三档，每天睡前我先涂上洁牙粉，配合clean刷2分钟左右，间隔30秒震动提醒换挡，之后我再涂上牙膏，配合white模式刷3分钟左右，这个模式震感最强，刷起来很带感！最后冲洗完口腔后，再用soft搭配清水涮一下，就ok啦～
牙刷是可以水洗的，USB直充，特别方便好打理！学生党新手宝宝真的值得试一试！生活，就该有这样的仪式感！
除了刷牙，我餐后会用牙线轻轻清理一下牙缝，这样子可以有效避免牙龈发炎啦～用过才知道原来牙齿这么脏啊！当然，有些地方还是会成为盲点，而且以前比较顽固的色斑自己也是清除不了的，所以我会半年弄次洗牙，效果还是非常不错的！我这一年来牙齿都没怎么发炎出血，而且看着越来越白皙，大门牙上还泛着点儿健康的光泽，感动到哭！还得提醒宝宝一下，刷牙一定要从根部开始斜刷，力度适中都不会导致出血的，牙齿总出血一定是有问题的，牙齿出血-不敢刷牙齿根部-牙齿根部越来越脏-牙龈越发容易发炎出血-不敢刷牙齿根部，这是个不良循环啊！宝宝们一定要选择好牙刷、用正确的刷牙方式来健康护理大白牙哦～
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